在社区分享健康经历，怎样保护自己的边界
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本期内容
从不公开真实身份信息、不上传私密影像、不把个人经验当作医学结论开始，说明如何在互相支持的同时保留自己的信息边界。
1. 分享前删除不必要的身份线索
这一点需要结合自己的生活条件理解。可以先观察一段时间并记录变化，不需要因为一次体验就得出确定结论。任何明显、持续或影响日常功能的不适，都更适合由正规医疗机构结合具体情况评估。
2. 不要发布他人的私密信息或照片
这一点需要结合自己的生活条件理解。可以先观察一段时间并记录变化，不需要因为一次体验就得出确定结论。任何明显、持续或影响日常功能的不适，都更适合由正规医疗机构结合具体情况评估。
3. 健康经验可以交流，但不能代替专业诊断
这一点需要结合自己的生活条件理解。可以先观察一段时间并记录变化，不需要因为一次体验就得出确定结论。任何明显、持续或影响日常功能的不适，都更适合由正规医疗机构结合具体情况评估。
本期边界
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